・Cum să îți găsești mereu inspirația? 15 Moduri prin care să fii mereu la înălțime

Cum să îți găsești mereu inspirația? 15 Moduri prin care să fii mereu la înălțime

Chiar și când desfășori o activitate creativă zi de zi, la un moment dat, să îți găsești mereu inspirația indiferent de dispoziția pe care o ai, poate deveni o provocare. Dar nu te panica! Nimeni nu este inspirat 24 de ore din 24, iar pentru a-ți regăsi muza și a face din nou ideile să curgă, există diferite metode la care poți apela. Iată 15 trucuri care te vor ajuta să îți găsești mereu inspirația:

Cum să îți găsești mereu inspirația?

#1 Ia o pauză

Când ești stresată și te simți presată din diferite motive, oricât de distractiv și creativ ar fi job-ul tău, ai nevoie de o pauză pentru a-ți regăsi inspirația și motivația! Oprește-te din ceea ce faci. Mergi până afară; Ascultă o melodie care îți place; Sau trage un pui de somn. În câteva momente vei reveni la muncă cu forțe proaspete și idei noi.

#2 Călătorește!

Prin călătorii și relaționarea cu persoane noi e cel mai simplu să îți regăsești inspirația. De aceea ieși, plimbă-te și vizitează locuri pe care nu le-ai mai văzut niciodată, ori de câte ori ai ocazia!

#3 Încearcă ceva nou

Apucă-te de un curs de perfecționare; Fă ceva ce nu ai mai făcut până acum; Dă-ți mereu silința și depășește-ți limitele! Inspirația poate veni din cele mai neașteptate activități!

#4 Bucură-te de ce ai realizat până acum

S-ar putea să nu ți se pară util în regăsirea simțului artistic, dar trecerea în revistă a micilor succese de până acum, s-ar putea să te ajute mai mult decât îți imaginezi. Când simți că nu mai ai inspirație, ia-ți câteva momente de gândire și contemplează lucrurile pe carele-ai realizat până în momentul de față.

#5 Renunță la ce te ține în loc

Sunt unele lucruri de care ne agățăm cu dinții deși știm că nu ne aduc niciun beneficiu. În această categorie pot intra lucruri de care nu mai ai nevoie, relații care nu contribuie la dezvoltarea ta, sau pur și simplu activități cu care te-ai deprins și ți-au intrat în rutină, dar nu îți mai sunt de niciun folos.Învață să mergi mai departe și să nu te mai uiți înapoi.

#6 Pune-ți la încercare talentul

Probabil că nu ești cea mai iscusită pictoriță din câte cunoști, dar joaca cu acuarelele ar putea face minuni pentru inspirația ta. La fel și un curs de olărit, de caligrafie sau orice altă activitate creativă.

#7 Reflectează

Gândește-te la un lucru pe care îl faci cu plăcere și felul cum acesta contribuie la îmbunătățirea societății în care trăiești.

#8 Pierde-te prin natură

Fă-ți timp și mergi într-un loc cu multă verdeață. Uită de toate grijile și abandonează-te în sânul naturii. Inspirația va izvorî de acolo!

#9 Uită-te la ceva care te inspiră

Sunt o mulțime de video-uri și filme care te-ar putea ajuta să îți găsești inspirația. Dă un search pe Google în legătură cu subiectul care te interesează și începe de acolo!

#10 Învață pe cineva ceva!

Știai că cea mai bună metodă de învățare este să predai cuiva ceea ce dorești să înveți? Când o nouă informație ți se pare imposibil de asimilat, încearcă să o explici cuiva așa cum ai înțeles-o tu și vei vedea cât de ușor îți va fi apoi să o reții! La fel și cu inspirația! Vorbește cu ceilalți despre lucrurile care te inspiră și ideile vor începe să apară.

#11 Citește, citește, citește!

Când vine vorba de lectură, inspirația poate fi chiar după colț! Citește cât mai mult, din domenii cât mai diverse și pune-ți mintea la contribuție! Dacă nu ai un gen literar preferat, apucă-te de câteva din cele mai populare cărți la ora actuală. Crede-mă! Îți vei da seama de ceea ce îți place să citești mai repede decât speri!

#12 Fă-ți o listă cu lucruri pe care ai vrea să le încerci

Scrisul te ajută mult să vizualizezi mai bine lucrurile pe care le ai de făcut. Trece-ți gândurile ordonat, pe o coală de hârtie și vei vedea cum soluții la întrebările tale vor începe să apară!

#13 Crează-ți un colajcare să te inspire

Printează și decupează poze și fotografii care să te inspire și lipește-le într-un loc la vedere în apropierea spațiului tău de lucru. De câte ori te vei simți lipsită de inspirație sau chef, ele îți vor reaminti de scopurile tale principale și îți vor da un boost de energie!

#14 Vorbește cu prietenii despre idealurile lor

De multe ori inspirația vine de la cei din jur! Să asculți despre visele celorlalți și să îi încurajezi să își urmeze calea poate fi unul din cele mai simple moduri de a-ți regăsi ție însăți inspirația.

#15 Găsește partea bună a tuturor celor pe care îi cunoști

Toată lumea are și părți bune și mai puțin bune. Tu încearcă să te concentrezi doar pe primele din ele și vezi ceva pozitiv în oricare persoană din jurul tău! Astfel vei deveni mai creativă, mai optimistă și cu siguranță, mai inspirată!

Citește și alte articole asemănătoare cu:Cum să îți găsești mereu inspirația? 15 Moduri prin care să fii mereu la înălțime

Cine oare se simte mereu inspirat? Uneori, chiar și pentru cei mai creativi dintre noi, ideile se lasă așteptate și ca să le facem să apară, avem nevoie de un mic imbold. Iar alte ori, doar de puțină răbdare. Din fericire în situațiile de criză există nenumărate metode prin care poți să îți găsești mereu inspirația!

IOANA ISHIKAWA – CONSTANTIN

❋ Dacă ți-a plăcut articolul Cum să îți găsești mereu inspirația?15 Moduri prin care să fii mereu la înălțimete invit pe blogul nostru:

Blog pickandkeep

・Idei pentru un cont de Instagram plăcut vizual

Idei pentru un cont de Instagram plăcut vizual

Nu sunt expertă în social media, dar când vine vorba de poze, petrec atâtea ore în fața calculatorului încât era imposibil să nu îmi formez câteva ideiîn legătură cu un cont de Instagram plăcut vizual. Ba mai mult, de câteva zile încoace, mi-am schimbat și abordarea pe această platformă de socializare și încerc să nu mai postez la întâmplare orice îmi trece prin gând sau mai bine spus,prin fața ochilor. De aceea, tocmai la început de primăvară, când vremea e propice schimbărilor, am zis hai să abordez subiectul Instagram și să vorbesc puțin despre ce mai e la modă în lumea pozelor de pe rețelele sociale.



Câteva idei pentru un cont de Instagram plăcut vizual

1. Alege o temă

La fel ca și celelalte rețele de socializare, Instagram-ul este o formă de autopromovare. Dacă vrei să îți creezi o imagine aparte sau să împărtășești ideile tale cu oameni cu aceleași pasiuni ca și tine, Instagram e mediul perfect pentru acest lucru. Tot ce trebuie să faci e să îți creezi un cont. Și apoi să începi să urci poze pe o platformă care încet, încet va deveni un album personal. Dar nu înainte să îți alegi o temă! Bineînțeles, dacă tu vrei să postezi DE TOATE pe Instagram, ești liberă să o faci! Dar dacă vrei ca Instagram-ul tău să arate ca o carte de vizită pentru ceea ce promovezi sau pentru afacerea ta, e de preferat să îți alegi încă de la început un stil și să mergi pe acela.



 

Pont: Încearcă să îți alegi o temă pe care să nu o epuizezi imediat! Dacă pasiunea ta sunt călătoriile, asigură-te că ești capabilă să îți alimentezi constant profilul cu poze din locuri noi și inedite; Dacă îți place moda și vrei să mergi pe acest subiect, oferă celor care te urmăresc șansa de a vedea mereu ținute noi și originale pe profilul tău; Ș.a.m.d.

2. Dă-te un pas în spate

Pozele sunt un stimulent vizual puternic! Majoritatea potențialilor followers decid dacă meriți sau nu să te urmărească în funcție de ansamblul de poze pe care îl văd prima oară când intră pe contul tău. Cu o poză spectaculoasă, ai toate șansele să atragi pe profilul tău persoane cu interese comune. Dar pentru a-i și câștiga în calitate de fani trebuie să te asiguri că nu doar fiecare poză luată în parte arată bine, ci și toate la un loc creează o imagine de ansamblu care să te reprezinte.

Cum poți crea un colaj plăcut vizual?

Cromatica

Pe cât posibil, editează toate pozele tale astfel încât să aibă culori similare.

Spațiul

Nu supraîncărca niciodată o poză! Mai ales când faci poze unui produs, e important ca în jurul lui să lași spațiu liber și neobstrucționat.

Fundalul

E foarte la modă să faci poze cu fundaluri gri sau alb murdar! Dacă nu ai însă atâta timp pentru a-ți edita pozele și a șterge totul în jurul subiectului, alege pentru Instagram-ul tău fundaluri compacte, de o singură culoare care să nu distragă atenția de la obiectul în focus.

Compoziția

Dacă știi că vei posta pe Instagram două sau trei tipuri de poze, încearcă să le alternezi. De exemplu, dacă postezi poze cu ținutele tale ȘI poze cu lucrurile pe care le îndrăgești, nu posta la rând zece poze cu ținute și apoi alte zece poze doar cu pantofi. Dacă le pui intercalate, per total, va arată mult mai estetic.

Calitatea

Pozele de pe Instagram nu sunt neapărat cele mai bune calitativ poze de pe întreg internetul; Dar nu trebuie să fie nici cele din urmă. Deși un aparat foto performant ajută, chiar și cu telefonul, dacă ai parte de destulă lumină naturală, poți face poze de o calitate superioară.

Pont: Gândește ca un vizitator nou care îți vede profilulpentru prima oarăși întreabă-te: mă inspiră sau nu pozele de pe acest cont?

3. Dacă tot e virtual, atunci de ce să nu profităm?





Dacă tot e o lume virtuală în care ai șansa să îți construiești propria imagine, de ce să nu o faci perfectă? Nu posta niciodată doar de dragul de a posta. Plănuiește fiecare fotografie în parte, vezi dacă se potrivește cu ce ai până în momentul respectiv și încearcă să creezi o poveste! Știu că pare mult de muncă și e un proces care necesită timp de gândire, dar rezultatul va face ca efortul să nu fie în zadar.

Ai grijă însă și cât de departe vrei să ajungi cu această poveste! În încercarea de a face totul să pară minunat, nu schimba personajele și nu posta poze care nu îți aparțin! Am văzut multe profiluri frumoase, cu poze simpatice, pe care le consideram o reală sursă de inspirație. Dar am încetat să le mai urmăresc când am văzut că au început să strecoare poze luate din diferite colțuri ale internetului. Și te rog, nu mă înțelege greșit! Nu e absolut nicio problemă cu pozele de pe internet, asta dacă se potrivesc cu ce ai până atunci! Doar că unele sunt atât de reușite, încât într-un feed cu poze candide și personale, arată exact ca nuca în perete!

4. Nu uita să faci ordine din când în când

Oamenii se schimbă, gusturile se schimbă și atunci, de ce nu și Instagram-ul? Pentru un profil de Instagram plăcut vizual, nu uita să ștergi din pozele vechi care nu se mai potrivesc cu imaginea ta. E normal să evoluezi și e normal să îți dorești mereu să devii mai bună! Dar nu uita să lași ordine în urma ta!

5. Distrează-te cât poți de mult!

La urma urmei, rețelele de socializare și viața de zi cu zi au destul de puține lucruri în comun! Nu uita niciodată acest adevăr și din când în când, deconectează-te! Indiferent de cât de mulți followers, comment-uri sau like-uri ai pe Instagram, tot mai importanți sunt prietenii care te scot la o cafea!

Pont: Nu lua nimic prea în serios! Cele mai stilate profiluri sunt cele care par că se străduiesc cel mai puțin.

Concluzie:

Cum să ai un profil de Instagram plăcut vizual?

  • Alege-ți o temă pe care vrei să o dezvolți;
  • Gândește-te la o imagine de ansamblu;
  • Nu lăsa nimic la voia întâmplării;
  • Păstrează doar ceea ce se potrivește;
  • Have fun!

IOANA ISHIKAWA – CONSTANTIN
❋ Dacă ți-a plăcut articolul Idei pentru un cont de Instagram plăcut vizualte invit pe blogul nostru:

Blog pickandkeep




・De ce să scrii un blog? Cum m-am schimbat de când am început pickandkeep?

De ce să scrii un blog? Cum m-am schimbat de când am început pickandkeep?

Ai cochetat cu ideea, dar nu ești încă sigură dacă să te apuci sau nu să scrii un blog?

Lasă-mă să îți dau câteva motive de ce ar trebui să te pui pe treabă chiar acum, mai ales dacă ai sau vrei să îți deschizi o afacere proprie!




De ce să scrii un blog?

#1 Un mod de a transmite informație relevantă

Dacă ai o idee pe care vrei să o împărtășești cu lumea, cea mai bună soluție prin care te poți face auzită este să începi un blog. E adevărat că rețelele de sociale sunt mult mai ușor de utilizat și necesită mult mai puțin timp, dar gândește-te: când ceea ce vrei tu să transmiți celorlalți apare în news feed-ul lor, nu este afișat niciodată izolat, ci împreună cu alte mii sau zeci de mii de alte idei ale altor utilizatori. Și astfel competiția căreia trebuie să îi faci față s-ar putea să te copleșească. Pe un blog pe de altă parte, ești doar tu, produsul tău și idea ta care se descoperă în fața cititorului exact în modul pus la punct de tine!

#2 E un produs unic

Indiferent de domeniul pe care alegi să îl abordezi pe blogul tău, cu timpul acesta se va materializa într-un produs unic. E imposibil ca două persoane să aibă exact aceleași idei, același mod de exprimare și același simț artisitic. De aceea, la fel de imposibil e și să găsim și două bloguri identice!

#3 Vei deveni vizibilă

Dacă ai o firmă sau lucrezi pentru una și vrei să o promovezi, să începi un blog pe site-ul acesteia este una din cele mai simple și eficiente forme de promovare. Compania ta va avea o voce și aceasta va transmite întocmai ceea ce dorești TU!

#4 Îți vei putea împărtăși experiențele și opiniile

Cum să susții că un produs sau un concept este cel mai bun, dacă tu însăți nu vorbești despre el? Fii primul și cel mai mare fan al idei tale și alții ți se vor alătura.

#5 Un blog deschide o cale de conversație

E adevărat că cei interesați își pot exprima opiniile în legătură cu ceea ce promovezi tu și pe rețelele sociale. Dar e un sentiment mai intim – precum apartenența la un club exclusivist –cel pe care îl ai când porți o conversație pe un blog.

#6 Cu ajutorul unui blog poți construi relații durabile și de încredere

La prima vedereun blog pare ca un film cu un singur actor. Însă, adevărul e că în spatele unui blog se ascunde o echipă care își concentrează tot efortul în îmbunătățirea imaginii acestuia și crearea de conținut.




#7 Un blog te face să gândești

Când e ultima dată când ți-ai exprimat punctul de vedere în legătură cu un subiect care te interesează? Și mai important, cât de convingătoare ai fost pentru partenerul de discuție? Mai mult ca orice, un blog te faci să gândești. La urma urmei ai în mâini imaginea ta și a produsului tău. De aceea, să te faci nu doar auzită ci și înțeleasă va deveni unul din scopurile tale principale. Apucă-te astăzi de un blog și vei vedea cum:

  • ideile îți vor deveni mai clare;
  • limbajul tău va deveni mai coerent;
  • capacitatea de persuasiune ți se va dezvolta.

#8 Un blog naște încredere

Ce alte motive mai bune îți trebuie să scrii un blog decât câștigi încrederea partenerilor și a clienților? Prin blogul pe care l-ai creat și pe care îl dezvolți, demonstrezi cititorilor faptul că ești o persoană pe care se pot baza, de la care se pot inspira și ale cărei idei au un strop de valoare.




#9 Un mod prin care îți poți spune povestea

Cum să fii luată în serios dacă nici tu nu știi sigur cine ești? Gândește-te la o poveste care să te reprezinte pe tine sau compania ta și spune-le-o și celorlalți! Spune-le de ce să te aleagă pe tine și ce beneficiu le poate aduce acest lucru. Gândește-te că pentru fiecare postare, cititorii tăi îți acordă o parte din prețiosul lor timp. Fă-l să merite!

#10 Un blog te motivează să fii la curent cu ultimele noutăți

Nu contează dacă scrii despre fashion, muzică, literatură, bucate sau orice alt subiect. Dacă ai un blog va trebui să fii mereu la curent cu tot ce e nou pe piață, cu ultimele tendințe și cu preferințele cititorilor tăi. Acest lucru te va ține mereu activă, concentrată și îți va dezvolta spirtul organizațional și creativitatea – motive în sine îndeajuns de convingătoare încât să te apuci acum să scrii un blog.

Ce spui? Te-am convins deavantajele pe care le ai dacă te apuci să să scrii un blog?

Eu am început să scriu pentru pickandkeep la puțin timp după ce am deschis magazinul online. Aveam deja experiență în domeniul SEO pentru limba engleză și japoneză. Dar până la pickandkeep nu mai scrisesem niciodată în limba română. Era de mult unul din acele lucruri de pe lista mea de AȘ VREA SĂ ÎNCERC, dar care nu se materializase până atunci în ceva concret. Și de aceea am zis: HAI SĂ VEDEM CE AR IEȘI! Și acum, privind în urmă singurul lucru pe care îl pot spune cu regret e că nu am început mai devreme pentru că tot ce am avut a fost doar de câștigat:

  • Am devenit mai ordonată;
  • Am învățat să mă exprim;
  • Reușesc să comunic mai ușor cu persoane cu interese comune;
  • Am avut șansa să cunosc oameni deosebiți;
  • Am devenit mai creativă;
  • Păstrez o relație mai intimă și mai directă cu clienții mei;
  • Am învățat să mă folosesc de dreptul la liberă exprimare;
  • Simt că fac ceva atât pentru mine cât și pentru cei din jur;
  • Mi-am îmbunătățit capacitățile de comunicare;
  • Sunt motivată zi de zi să creez valoare.

Și acum spune! Ți-ar plăcea și ție să scrii un blog?

IOANA ISHIKAWA – CONSTANTIN
❋ Dacă ți-a plăcut articolul De ce să scrii un blog – Cum m-am schimbat de când am început pickandkeepte invit să vezi rezultatul:

Blog pickandkeep



・Cum să descoperi ce carieră ți se potrivește și cum să o urmezi?

Cum să descoperi ce carieră ți se potrivește și cum să o urmezi?

Crezi căai o vârstăși nu ai descoperit încă ce carieră ți se potrivește? Nu dispera! Nu ești singura persoană pusă în fața unei astfel de dileme și cu siguranță nu ultima!




Iată povestea mea:

Copilărie

În copilărie visam să devin pictoriță. Desenam pe orice bucățică de hârtie tot ceea ce îmi trecea prin cap. Mai apoi, pe la 5-6 ani, eram pasionată de cum se îmbracă oamenii „mai mari”. De atunci desenele mele au început să prindă chipul unor personaje. Țin minte că mă jucam cu fratele meu și desenam pentru fiecare câte un set egal de „omulețípe hârtie. Eu aveam întotdeauna un număr de X personaje feminine plus un băiat. Iar el avea același număr X de personaje masculine plus o fată. Fiecare din „fetele mele” avea un stil cu totul și cu totul diferit față de celelalte. O aveam pe tipa cool, pe școlărița răsfățată, pe fata incredibil de înaltă cu aspirații de fotomodel ș.a.m.d. La fel și fratele meu. Din grupul lui de băieți făceau parte întotdeauna liceanul care joacă basket, tipul cu freză de mohican, un băiat asiatic și alții. Probabil că ești tentată să crezi că acestea erau tipurile de oameni pe care noi îi admiram și care ne-ar fi plăcut să devenim cândva. Dar sincer, nimic mai departe de adevăr! Poate doar băiatul și fata care făceau excepțiile din fiecare grup ar fi putut fi simbolul unor parteneri agreabili din viața adultă. Restul personajelor pe de altă parte, erau acolo pur și simplu pentru că ne plăcea să-i studiem pe cei din jur și stilul lor și nu neapărat pentru că ne doream să îi imităm. Și astfel, în acel moment, deși nu știam că există așa ceva, mă gândeam că mi-ar plăcea o carieră unde să fiu înconjurată de haine și să propun ținuta potrivită fiecăruia în funcție de stilul său, dacă mi-ar cere sfatul.

Școală

Au urmat apoi anii de școală. Doisprezece ani împliniți, dar nu la fel de colorați și creativi precum copilăria. Interesul pentru haine nu m-a părăsit niciodată, dar în același timp mi-am dat seama și de realitatea faptului că în viață trebuie să cauți neîncetat metode prin care să îți poți susține pasiunile. În vremea aceea m-am concentrat mult pe matematică și științe exacte gândindu-mă că voi urma o carieră adevăratăcare să îmi ofere libertate financiară. Îmi plăcea mult să rezolv probleme și eram tare ambițioasă dar nu simțeam că fac ceva care să mă pasioneze cu adevărat. Până într-o zi în timpul anilor de liceu când am descoperit din întâmplare pe internet o melodie a unei trupe japoneze. Da! Era rock, era psihedelică, era deosebită față de tot ce ascultasem până atunci, să zic că era ciudată e puțin spus și totuși a avut o forță atât de mare asupra mea, încât deși nu m-a interesat niciodată până în acel moment, am zis că TREBUIE cu orice preț să învăț japoneză pentru a-i înțelege versurile! Și astfel, mi-am găsit o nouă pasiune.

Japoneză

Ultimii doi ani de liceu, cu toate că făceam pregătire pentru bacalaureat și pentru facultate, mă întâlneam cu prietenii și mai și dormeam din când în când, măcar 5 ore pe zi le petreceam exclusiv pentru a studia japoneza. Dacă aș fi folosit tot acest timp pentru a studia alte limbi străine, mai puțin dificile, probabil că aș fi reușit să excelez la vreo 3 în schimbul atâtor ore de dedicație. Cu japoneza însă, până la vârsta de 20 de ani când m-am mutat pentru prima oară în Țara Soarelui Răsare ajunsesem doar la un nivel avansat. A meritat efortul? DA! Din plin! Dacă ar fi să o iau de la capăt, nu aș schimba nici măcar un minut din anii mei de studiu.

Japonia

Ajungând în Japonia, ceea ce m-a impresionat cel mai tare, a fost să descopăr originalitatea japoneză. Cei care mă cunosc, știu că nu mă captivează nimic din cultura și tradițiile nipone cu excepția limbii și a oamenilor în sine. La modul general, îmi place felul lor de a fi și faptul că deși constrânși de norme și reguli, fiecare reușește să fie original prin modul de a se îmbrăca, prin interesul pe care îl acordă față de bunurile pe care le deține și prin respectul față de ceilalți. Deși mi se par fascinante, recunosc că nu înțeleg nici ceremonia ceaiului, nici regulile de caligrafie și nici cum se aranjează florile pentru a fi considerate piese de artă! Dar îmi place la nebunie faptul că aproape toți cei pe care i-am cunoscut au un brand preferat și un stil de îmbrăcăminte bine definit despre care ar putea să discute ore în șir.

Fashion

Și astfel, după multe joburi mai mult sau mai puțin satisfăcătoare, dupămulte suișuri și coborâșuri, în Japonia am realizat încă o dată faptul că ceea ce fascinează cu adevărat este moda. Și iată-mă aici! Ce este pentru mine pickandkeepte las să deduci singură. Ceea ce îți pot spune este că cea mai importantă lecție de viață pe care am învățat-o într-un sfert de secol, este faptul că dacă ceva te fascinează cu adevărat, cea mai fericită vei fi în momentul în care te vei putea dedica trup și suflet acelui lucru.




Iată ce poți să faci ca să descoperi ce carieră ți se potrivește și să o urmezi:

Gândește-te bine ce îți place cel mai mult să faci

Este jobul pe care îl ai chemarea ta? Dacă consideri că nu ai putea face carieră la locul actual de muncă, consideră-ți job-ul un mijloc prin care să îți alimentezi financiar visele și nu scopul tău final.

Întoarce-te la origini

Era un moment în viața ta când îți doreai mult să urmezi o anumită profesie? Poate în copilărie voiai să devii scriitoare sau artistă și cu asta îți ocupai mai tot timpul. Nu este oare aceea chemarea ta și doar te-ai pierdut undeva pe drum?

Transformă-ți pasiunea în job

Dacă știi deja ce ai putea face neîncetat fără să simți nevoia de odihnă, înseamnă că aceea este pasiunea ta. Găsește metode prin care să câștigi din ea și astfel munca ta va fi o distracție continuă.

Spune stop la timpul potrivit

Dacă ai deja mijloacele necesare cu care poți începe să te concentrezi pe ceea ce îți dorești cel mai mult, pune stop acum la ceea ce faci și fă-ți curaj să îți începi adevărata carieră. Dacă nu te simți pregătită însă, măcar încearcă zilnic să te apropii de idealul tău. Nu lăsa nicio zi să treacă fără a face ceva care să îți aducă satisfacție și să aibă legătură cu pasiunea ta.

Dacă ar fi să iei viața de la capăt, ai merge pe alt drum?

O viață fericită este una lipsită de regrete. Dacă te-ai mai naște o dată, ai urma aceeași cale? Dacă răspunsul tău este negativ, cred că nu e nevoie să îți mai spun ce trebuie să faci.

Nu te descuraja niciodată!

Dacă nu îți poți răspunde încă la întrebarea ce carieră ți se potrivește? Nu te dezamăgi! La un moment dat îți vei da seama. Și reține:niciodată nu este prea târziu să-ți schimbi părerea! Decât să mergi pe un drum greșit toată viața, mai bine schimbă brusc direcția!

Părerile altora nu te privesc!

De multe ori chiar dacă știi foarte bine ce carieră ți se potrivește, pleci urechea la părerile celorlalți. Și asta te împiedică să îți urmezi visul. Lasă lumea să vorbească! Singurele opinii de care trebuie să ții cont sunt cele ale persoanelor direct afectate de deciziile tale.

Nu te mulțumi cu puțin

Ești conștientă de ce carieră ți se potrivește și o urmezi deja? Ești una din puținele norocoase! Fii recunoscătoare pentru tot ceea ce ai deja dar nu înceta niciodată să evoluezi! Succesul nu are limite!

Nu-ți fie teamă să o iei de la început!

Credeai că știi ce carieră ți se potrivește, dar lucrurile nu au ieșit chiar cum te așteptai? Liniștește-te! Se întâmplă tuturor. Analizează obiectiv atât metodele cât și rezultatul. Repară ce poți repara. Consolidează punctele slabe. Iar dacă nu mai este nimic de făcut, dă pagina și mergi mai departe! Fii mândră că ai făcut tot posibilul să-ți urmezi visele. Nu multă lume se poate lăuda cu asta!

IOANA ISHIKAWA – CONSTANTIN

❋ Dacă ți-a plăcut articolul Cum să descoperi ce carieră ți se potriveștete invit pe blogul nostru:

Blog pickandkeep



・15 Sfaturi pentru a-ți crește motivația

Cauți sfaturi pentru a-ți crește motivația?

Ai zile în care te simți abătută și fără chef?

Vrei să fii productivă, dar nu ai destulă tragere de inimă să te apuci de lucru?

Dacă da, să ști că nu ești singura! Toată lumea trece prin astfel de perioade, iar dacă ai nevoie de puțin imbold, să ști că ești în locul potrivit.

Pune în aplicare următoarele sfaturi pentru a-ți crește motivația și vei constata un progres real al randamentului tău




Cum să-ți găsești motivația?

1. Schimbă-ți atitudinea!

În loc de a gândi: „Nu mă apuc pentru că nu am chef!” spune-ți „Nu am chef pentru că nu m-am apucat!”

2. Nu-ți fixa un scop greșit!

Când stabilești scopul pentru care vrei să faci ceva, analizează-te bine și decide dacă îți dorești cu adevărat acel lucru.

Dacă răspunsul este negativ, sfatul meu este să-ți stabilești un alt scop.

Dacă răspunsul este pozitiv, atunci ce mai aștepți?

3. Memento mori!

În latină avertismentul „Memento mori” se traduce prin „Adu-ți aminte de moarte!”.

Când vrei să te apuci de un lucru, gândește-te: dacă astăzi ar fi ultima zi din viața ta, încă ai mai face acel lucru?

Dacă da, la ce mai stai pe gânduri, apucă-te odată!

4. Dezvoltă-ți reziliența!

Precum o piatră de râu, învață-ți inima să nu își mai schimbe hotărârile. Când ai decis că vei face un lucru, apucă-te imediat de treabă și du-o la bun sfârșit fără a te abate!

5. Transformă-ți frustrările în energie!

Oamenii slabi se lasă pradă frustrărilor și necazurilor din viața personală și cad în depresie. Cei puternici, pe de altă parte, când dau de greu, se ambiționează și mai tare!




6. Ia o pauză!

Oboseala este una din motivele principale pentru care ne dispare motivația. Dacă ai obosit, ia o pauză, dormi o jumătate de oră sau fă un lucru care îți place! Astfel te vei relaxa și te vei reapuca de lucru cu forțe proaspete.

7. Privește aproape totul ca pe o joacă!

Dacă ai o perioadă grea la serviciu sau un examen la școală care te stresează, privește totul ca pe un joc dificil pe care numai tu îl poți rezolva! Acest lucru te va face să te simți specială, și îți va da imboldul necesar!

8. Fă mișcare!

Când te simți plictisită și fără chef apucă-te de câteva exerciții fizice ușoare. Astfel, sângele tău se va pune în mișcare, ritmul cardiac îți va crește, iar starea de spirit ți se va schimba și ea.

9. Fă curat!

Sunt multe persoane care afirmă că un mediu dezorganizat nu le scade productivitatea, ci dimpotrivă! Dacă tu nu faci parte dintre acele persoane și nu reușești să „găsești ordinea în dezordine”, apucă-te de curățenie și vei căpăta o imagine mai amplă asupra lucrurilor pe care le ai de făcut.

10. Mulțumește pentru tot ce ai!

De fiecare dată când ești nemulțumită de starea actuală, gândește-te la lucrurile bune care s-au întâmplat în viața ta până acum, concentrează-te pe ele și vei realiza că nimic nu este chiar atât de negru cum pare.

11. Nu fă două lucruri în același timp!

Deși ai impresia că te pricepi la multitasking, să ști că de cele mai multe ori, „graba strică treaba”; și în cele mai multe cazuri, lucrurile se fac mai repede luate unul câte unul, pe rând, decât toate odată!

12. Dă la o parte ceea ce nu îți folosește!

Dăruiește, reciclează, aruncă tot ceea ce nu folosești! Un mediu liber și ordonat este mult mai relaxant decât unul plin cu lucruri nefolositoare!

13. Mimează persoanele pe care le admiri!

Găsește-ți un model în viață sau cel puțin caută pe cineva pe care îl admiri și gândește-te ce a făcut acea persoană pentru a ajunge unde este. Dacă a ajuns acolo urmând căi pozitive, de ce să nu faci și tu același lucru?

14. Citește cărți!

Ai auzit de proverbul: „O carte citită este încă o viață trăită”? Dacă acesta este modul prin care te poți bucura și mai mult de viață, ce alt motiv mai bun îți trebuie să citești?

15. Înconjoară-te de lucruri frumoase!

Ce îți poate crește mai mult motivația decât o mulțime de lucruri care te inspiră?




BONUS. Gândește-te la rivali!

Competiția este una din cele mai bune metode de a-ți crește motivația! Cel mai înverșunat rival al tău ești tu însuți! Compară-te mereu cu cine ești, cine erai și cine poți deveni! Caută mereu metode de a te depăși și a evolua și astfel motivația nu te va părăsi niciodată!

Câte din aceste sfaturi pentru a-ți crește motivația le știai deja? Pe câte dintre ele le-ai pus până acum în aplicare și pe care ai vrea să le încerci de acum încolo?

Nu lăsa niciodată grijile, necazurile sau cheful să stea în calea îndeplinirii idealurilor tale! Urmează aceste sfaturi pentru a-ți crește motivația și excelează în tot ce îți propui!

IOANA ISHIKAWA – CONSTANTIN

❋ Dacă ți-a plăcut articolul nostru 15 Sfaturi pentru a-țí crește motivația citește și alte articole pe blogul pickandkeep.